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■李興超 楊熔睿

“我沒來得及拷貝老師的課件，無法讓身邊的工友、朋友、家人都看看，學習一下?！弊罱鼛滋?，甘肅窯街煤電集團海石灣煤礦運輸隊的段耀輝一直在念叨。

原來，前不久甘肅省應急管理廳、省煤炭工會工作委員會邀請西北民族大學心理健康教育與咨詢中心老師，赴窯街煤電集團開展以“職工心理壓力管理與自我調節”為主題的輔導講座。

講座中，主講老師針對煤炭生產企業職工在日常工作生活中容易出現的各類心理問題，運用實例分析、現場互動等豐富形式，就情緒自我調節、心理自我賦能、家庭生活溝通等方面進行講解，并耐心為企業職工答疑解惑，緩解其焦慮情緒。

“心態好壞直接影響職工的安全行為，心理因素可能是不安全行為的誘因?！痹诟G街煤電集團海石灣煤礦黨群工作部職工張文娟看來，這個講座既及時又對職工很有幫助。

窯街煤電集團各廠礦負責人及一線職工共220人參加了講座。段耀輝表示，他26歲參加工作，對井下和地面的工作內容非常熟悉?！拔覀儭?0后’上有老下有小，工作、生活壓力比較大，平時釋放壓力的方式就是和朋友們喝喝酒、聊聊天。”段耀輝說，“擁有一個好的心理狀態，對安全行為至關重要?！?/p>

“下井前的班前會上，值班、帶班的人都會認真觀察每一名職工情緒，發現有異常的，會單獨了解情況?！痹摷瘓F海石灣煤礦綜掘一隊職工劉陽說，“沒有心理負擔，安全更有保障。這個講座教會我們如何做好自我調節，讓我認識到與同事、家人溝通的重要性?！?/p>

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